Hoe meer water drinken? 9 tips!

We weten het allemaal wel: doorheen de dag is het belangrijk dat je voldoende water drinkt. Bijvoorkeur ergens tussen 1,5l en 2l afhankelijk van je activiteiten. Maar wie weet vind jij het net als ik niet altijd even makkelijk om voldoende water te drinken? Of …

Read more