Evi’s Journey

Gluten- en zuivelvrij eten en sporten

  • Home
  • Gezonde levensstijl
    • Gluten- en zuivelvrij eten
    • Algemene tips
    • Persoonlijk verhaal
    • Kookboek review
  • Sporten
    • Fitness
    • Hardlopen
    • Work-outs at home
  • Lifestyle
    • Persoonlijk
    • Planning, organisatie & zelfontwikkeling
    • Fotografie
    • Gouden randjes
    • Ouderschap
    • Bloggen & meer
    • Varia
  • Inspiratie
    • Boeken & leestips
    • Podcastinspiratie
    • Op (uit)stap
    • Interieur
    • Series
    • Geschenken
  • Info & contact
    • Over Evi
    • Disclaimer & Privacy
    • Samenwerkingen & affiliate links
    • Contact
  • Home
  • Gezonde levensstijl
    • Gluten- en zuivelvrij eten
    • Algemene tips
    • Persoonlijk verhaal
    • Kookboek review
  • Sporten
    • Fitness
    • Hardlopen
    • Work-outs at home
  • Lifestyle
    • Persoonlijk
    • Planning, organisatie & zelfontwikkeling
    • Fotografie
    • Gouden randjes
    • Ouderschap
    • Bloggen & meer
    • Varia
  • Inspiratie
    • Boeken & leestips
    • Podcastinspiratie
    • Op (uit)stap
    • Interieur
    • Series
    • Geschenken
  • Info & contact
    • Over Evi
    • Disclaimer & Privacy
    • Samenwerkingen & affiliate links
    • Contact

No Widgets found in the Sidebar Alt!

  • kinderboekenreeks Game Helden review
    Boeken & leestips

    Kinderboekenreeks Game Helden | review

    26/07/2023 /

    Ik schreef het hier al eerder maar Tuur is een enorm leesbeest. En dus kopen we regelmatig kinderboeken voor hem. Want daar kan je er nooit genoeg van in huis hebben. Recent ontdekten we de kinderboekenreeks Game Helden. En die vielen hier enorm in de …

    Read More
  • zo maak je sporten terug fijn
    Fitness

    Mijn 5 grootste angsten tijdens het fitnessen

    23/07/2023 /

    Krachttraining, ik doe dat enorm graag. Het helpt me enorm om stress kwijt te raken. En ik vind fitnessen bij SANO LIVIN’ ook gewoon erg fijn. Maar toch zijn er een paar dingen die me tijdens het sporten angst aanjagen. Welke angsten ik zoal …

    Read More
  • SodaStream Lipton Ice Tea
    Uncategorized

    Heerlijke verkoeling op warme zomerdagen: SodaStream Lipton Ice Tea

    19/07/2023 /

    Op warme zomerdagen is er niets zo verfrissend als een heerlijk gekoelde ijsthee. Het zal je dan ook niet verbazen dat wij vooral tijdens de zomermaanden hier altijd wel wat Lipton Ice Tea in huis hebben liggen. Maar sinds kort kan ik die ijsthee ook …

    Read More
  • juiste hardloopschoenen tips
    Hardlopen

    Lopen op een hartslag #1

    16/07/2023 /

    Volgend op mijn conditietest stelde mijn personal trainer een specifiek loopschema voor me op. Eentje waarbij ik hoofdzakelijk mijn aerobe drempel ga trainen. Want uit die conditietest bleek dat die niet optimaal is. Maar je aerobe drempel trainen, dat betekent lopen op hartslag. Hoe me …

    Read More
  • 5 beelden
    Fotografie

    5 beelden, 5 dingen #16

    12/07/2023 /

    Eind 2021 besloot ik om de rubriek 5 beelden, 5 dingen eens goed af te stoffen en nieuw leven in te blazen. Want ik vind dat zo een fijne rubriek om te maken en te lezen. Dus aan het begin van elke maand bladerde ik met plezier …

    Read More
  • eiwitten na het sporten
    Fitness,  Hardlopen

    Eiwitten innemen na het sporten: doen of beter van niet?

    09/07/2023 /

    Eiwitten, ze zijn vandaag de dag een hot topic. En heel wat merken spelen hier handig op in door proteïnerijke producten op de markt te brengen. Maar is het na het sporten nu wel of niet nodig om extra eiwitten op te nemen in je …

    Read More
  • 365 vragen
    Persoonlijk

    365 vragen | juni 2023

    05/07/2023 /

    Ik zag deze post al een paar keer voorbij komen in blogland. Onder meer bij Kelly en Sofie. Die op hun beurt hun mosterd haalden bij Irene. En omdat ik het zo een leuk idee vond, contacteerde ik Irene met de vraag of …

    Read More
  • juiste hardloopschoenen tips
    Hardlopen

    Hardlopen: aerobe drempel trainen en een ambitieus hardloopdoel

    02/07/2023 /

    Eerder dit jaar liet ik een conditietest afnemen. En daaruit bleek dat ik vooral mijn aerobe drempel dien te trainen. Op basis van die resultaten ging mijn personal trainer aan de slag en stelde ze voor mij een hardloopschema op. En een bijhorend doel. Waarbij …

    Read More
  • Licht in het duister review
    Boeken & leestips

    Licht in het duister | review

    28/06/2023 /

    Een van de voordelen aan Kobo Plus is dat je leessuggesties krijgt op basis van de boeken die je toevoegt en leest. Dus nadat ik De boekhandel van het verzet uit had, kwam Licht in het duister als suggestie naar voren. Op basis van de …

    Read More
  • juiste hardloopschoenen tips
    Fitness,  Hardlopen

    Je conditie testen met een inspanningstest

    25/06/2023 /

    Een poosje terug liet ik een conditietest uitvoeren. Want na anderhalf jaar sporten met een personal trainer was ik benieuwd naar hoe het met mijn conditie was. En dus liet ik op een maandagochtend in Beersel mijn conditie testen met een inspanningstest. Wat dat precies …

    Read More
1234

Over Evi

Thirty something | communicatieve duizendpoot | veellezer | verzot op fitness | luistert graag naar podcasts | fotografielover | healthy food lover | mama van Tuur | vormt een entiteit met het Lief

Zoeken

Categorieën

Follow
💙 September skies 💙 #septemberlucht #photo 💙 September skies 💙 

#septemberlucht #photography #samsungphotography #skyphotography #wolkenkijken #naturephotography #cloudart #wolkenkunst
Gietende regen of niet, het maakte Tuur niet vee u Gietende regen of niet, het maakte Tuur niet vee uit. Want hij had enorm veel zin om aan dat derde leerjaar te beginnen!

En ahja, zijn froet, dat komt vooral omdat ik absoluut een foto wou trekken 😅🙈

#boysmom #1september #eersteschooldag #momswithcameras #collectingmoments #clickinmoms
Throwback Thursday naar afgelopen weekend. Want to Throwback Thursday naar afgelopen weekend. Want toen deden we de @routen.be zoektochtwandeling in de Kalkense Meersen.  En stonden we tijdens het wandelen plots oog in oog met galloway runderen 🐄

#tbt #throwbackthursday #kalkensemeersen #wandelenmetkinderen #collectingmoments #momswithcameras #boysmom #routen
Leesbeest 📚❤️ #nevernotreading Leesbeest 📚❤️

#nevernotreading
Vitamin Sea ⛱️🌞 Want een vrije dag midden Vitamin Sea ⛱️🌞

Want een vrije dag midden in de week aan zee doorbrengen is altijd een goed idee 😊

#latergram #visitoostende #geronimostiltonzoektocht #opstapmetkinderen #momswithcameras #collectingmoments #makingmemories #belgischeblogger #boysmom #belgischekust
Photodump van een paar kleine gelukjes de afgelope Photodump van een paar kleine gelukjes de afgelopen week

#goudenrandjes #kleinegelukjes #enjoythelittlethings #fotografie
Meer laden Volg op Instagram
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze site, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid
2023 Ashe Theme © Evi's Journey - Evi Robignon
Beheer cookie toestemming
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat je hier met instemt.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer {vendor_count} leveranciers Lees meer over deze doeleinden
View preferences
{title} {title} {title}