Evi’s Journey

Gluten- en zuivelvrij eten en sporten

  • Home
  • Gezonde levensstijl
    • Gluten- en zuivelvrij eten
    • Algemene tips
    • Persoonlijk verhaal
    • Kookboek review
  • Sporten
    • Fitness
    • Hardlopen
    • Work-outs at home
  • Lifestyle
    • Persoonlijk
    • Planning, organisatie & zelfontwikkeling
    • Fotografie
    • Gouden randjes
    • Ouderschap
    • Bloggen & meer
    • Varia
  • Inspiratie
    • Boeken & leestips
    • Podcastinspiratie
    • Op (uit)stap
    • Interieur
    • Series
    • Geschenken
  • Info & contact
    • Over Evi
    • Disclaimer & Privacy
    • Contact
  • Home
  • Gezonde levensstijl
    • Gluten- en zuivelvrij eten
    • Algemene tips
    • Persoonlijk verhaal
    • Kookboek review
  • Sporten
    • Fitness
    • Hardlopen
    • Work-outs at home
  • Lifestyle
    • Persoonlijk
    • Planning, organisatie & zelfontwikkeling
    • Fotografie
    • Gouden randjes
    • Ouderschap
    • Bloggen & meer
    • Varia
  • Inspiratie
    • Boeken & leestips
    • Podcastinspiratie
    • Op (uit)stap
    • Interieur
    • Series
    • Geschenken
  • Info & contact
    • Over Evi
    • Disclaimer & Privacy
    • Contact

No Widgets found in the Sidebar Alt!

  • buitenshuis glutenvrij en zuivelvrij eten
    Gluten- en zuivelvrij eten

    Buitenshuis glutenvrij en zuivelvrij eten: vijf tips

    11/12/2022 /

    Als je net als ik geen gluten en zuivel mag eten, dan is het uit eten gaan soms een hele uitdaging. Vaak gebeurt het dat ze er in restaurants niet op voorzien zijn. Of dat je vrienden en/of familie het uit het oog verloren. Of …

    Read More
  • gluten- en zuivelvrij lunchen
    Gluten- en zuivelvrij eten

    Gluten- en zuivelvrij lunchen: 5 lekkere receptideeën

    06/07/2022 /

    In de zomer van 2021 schrapte ik – op aanraden en onder begeleiding van een diëtiste – alle gluten en zuivel uit mijn eetpatroon. Dat dat een serieuze aanpassing was, dat hoef ik jullie uiteraard niet te vertellen. Intussen heb ik ook tal van recepten …

    Read More
  • gluten
    Gluten- en zuivelvrij eten

    4 maanden gluten- en zuivelvrij eten: een stand van zaken

    22/11/2021 /

    Het is al een hele poos geleden dat ik hier nog eens iets schreef over mijn nieuwe levensstijl. Jawel, je leest het goed, ik noem het gluten- en zuivelvrij eten geen dieet maar een nieuwe levensstijl. Meteen een van de grootste veranderingen die er plaatsvonden. …

    Read More
  • gluten
    Gluten- en zuivelvrij eten

    Een maand gluten- en zuivelvrij eten

    11/08/2021 /

    Trouwe lezers konden het hier al lezen: sinds begin juli eet ik geen zuivel, gluten, cafeïne of alcohol meer. En dat is een serieuze uitdaging geweest. Want pas als je dingen niet meer mag eten, sta je er bij stil in hoeveel zaken die ingrediënten …

    Read More

Over Evi

Thirty something | communicatieve duizendpoot | veellezer | verzot op fitness | luistert graag naar podcasts | fotografielover | healthy food lover | mama van Tuur | vormt een entiteit met het Lief

Zoeken

Categorieën

Follow
#tbt naar de krokusvakantie en de fijne dag die ik #tbt naar de krokusvakantie en de fijne dag die ik toen met Tuur in Gent doorbracht ❤️

#tbt #momswithcameras #collectingmoments #boysmom #Gent #opstapmetkinderen #throwbackthursday #uitstapje #uitstap
Hoera, een weekje vakantie! 😊 #vakantie #krok Hoera,  een weekje vakantie! 😊

#vakantie #krokus #boysmom #momswithcameras #collectingmoments #makingmemories
Tijdens het samenstellen van fotokalenders deze na Tijdens het samenstellen van fotokalenders deze namiddag nog eens de prachtige foto's bekeken die @kellysteenlandtfotografie kwam nemen tijdens Tuur zijn lentefeest. En me bedenken dat deze foto van ons 2 niet in mijn feed kan en mag ontbreken 🥰 ❤

📷 @kellysteenlandtfotografie

#boysmom #creatingmemories #collectingmoments #lentefeest #fotoshoot
Goed voor mezelf zorgen, dat betekent niet alleen Goed voor mezelf zorgen, dat betekent niet alleen gezonde voeding eten, voldoende water drinken en gaan sporten. Maar ook, mijn huid goed verzorgen. En ja, daar liet ik de laatste jaren wel al eens een steekje vallen 🙈. Door bijvoorbeeld geen bodylotion te gebruiken na het douchen. Wat hier - zeker in deze periode van het jaar - vrij snel voor een erg droge huid zorgt. Maar ook na het ontharen van mijn benen lette ik er niet altijd op om ze nadien extra te verzorgen. Wat ook daar vaak leidde tot jeuk en roodheid.

Onlangs probeerde ik de nieuwe Cytoderm Crème uit, een niet-vette en ongeparfumeerde lotion die boswelliazuur, een natuurlijke ontstekingsremmer zonder neveneffecten voor de gezondheid bevat. Met succes! En doordat ik er tevreden van ben en hij ongeparfumeerd is durfde ik Cytoderm Kids onlangs zelfs bij Tuur onder zijn neusje en op zijn kaak aan te brengen toen bleek dat hij daar wat last had van een rode huid door een verkoudheid. Wat ook daar soelaas bracht 😊.

Hoe verzorg jij je huid?

#cytoderm #huidverzorging #gekregen #boswellia #ontstekingsremmend #belgischeblogger #skincareroutine #skincarebrand #skincareinspo #evisjourney
🥳 7 jaar Tuur 🥳 Al wekenlang is Tuur aan he 🥳 7 jaar Tuur 🥳

Al wekenlang is Tuur aan het aftellen naar deze dag. En (niet zo stiekem) aan het hopen dat hij die Gouden Draak van LEGO Ninjago zou krijgen voor zijn verjaardag 😅 Om er deze ochtend na het ontbijt dan meteen enthousiast aan te beginnen bouwen 😊 . Vandaag (en de komende dagen) is het dus feest & vieren we Tuur zijn verjaardag ! 🥳🥳🥳

#verjaardag #birthdayboy #hieperdepiep #gelukkigeverjaardag #zeven #myboy #happybirthday
🎃 Happy Halloween 🎃 #Halloween #halloweenth 🎃 Happy Halloween 🎃

#Halloween #halloweenthrowback #momswithcameras #collectingmoments #makingmemories #clickingmoms #discoverunder1k #boysmom
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze site, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid
2023 Ashe Theme © Evi's Journey - Evi Robignon
Beheer cookie toestemming
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat je hier met instemt.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
View preferences
{title} {title} {title}