Evi’s Journey

Gluten- en zuivelvrij eten en sporten

  • Home
  • Gezonde levensstijl
    • Gluten- en zuivelvrij eten
    • Algemene tips
    • Persoonlijk verhaal
    • Kookboek review
  • Sporten
    • Fitness
    • Hardlopen
    • Work-outs at home
  • Lifestyle
    • Persoonlijk
    • Planning, organisatie & zelfontwikkeling
    • Fotografie
    • Gouden randjes
    • Ouderschap
    • Bloggen & meer
    • Varia
  • Inspiratie
    • Boeken & leestips
    • Podcastinspiratie
    • Op (uit)stap
    • Interieur
    • Series
    • Geschenken
  • Info & contact
    • Over Evi
    • Disclaimer & Privacy
    • Contact
  • Home
  • Gezonde levensstijl
    • Gluten- en zuivelvrij eten
    • Algemene tips
    • Persoonlijk verhaal
    • Kookboek review
  • Sporten
    • Fitness
    • Hardlopen
    • Work-outs at home
  • Lifestyle
    • Persoonlijk
    • Planning, organisatie & zelfontwikkeling
    • Fotografie
    • Gouden randjes
    • Ouderschap
    • Bloggen & meer
    • Varia
  • Inspiratie
    • Boeken & leestips
    • Podcastinspiratie
    • Op (uit)stap
    • Interieur
    • Series
    • Geschenken
  • Info & contact
    • Over Evi
    • Disclaimer & Privacy
    • Contact

No Widgets found in the Sidebar Alt!

  • juiste hardloopschoenen tips
    Hardlopen

    De juiste hardloopschoenen kiezen: 7 persoonlijke tips

    04/09/2022 /

    Een paar weken terug was het zover: mijn trouwe loopschoenen gaven me niet meer de ondersteuning die ik nodig had. En dus werd het tijd voor een nieuw paar. Alleen … een nieuw paar loopschoenen kiezen is niet altijd zo eenvoudig. En dus verzamelde ik …

    Read More
  • fitboks total body work-out
    Fitness

    Fitboks: aan je conditie werken via een total body work-out

    29/06/2022 /

    De afgelopen veertien weken volgde ik twee reeksen fitboks, een total body work-out. Maar wel eentje waarbij je op een erg leuke manier aan je conditie werkt. Ik had er al een paar keer een story over gemaakt op mijn Instagram account. En kreeg daar …

    Read More
  • kilo's
    Persoonlijk verhaal

    Evi en de strijd tegen de overtollige kilo’s (Gezond eten #4)

    20/07/2021 /

    Vorig jaar en begin dit jaar nam ik jullie al eens mee achter de schermen in mijn zoektocht naar een gezonde levensstijl en in mijn strijd tegen de overtollige kilo’s. Maar sinds mijn bezoek aan de endocrinoloog en daarop volgende suikertest was het hier wat …

    Read More
  • hoe starten met krachttraining
    Work-outs at home

    1,5 maand Bamsfit@home in 2021: een stand van zaken

    14/02/2021 /

    Zij die me al even volgen weten dat ik vorig jaar startte met work-outs @ home. Want ik wou wel iets van sport doen, maar op een laagdrempelige manier en van thuis uit. Want ja, niet alleen was alles toen dicht, ik zag mezelf ook …

    Read More
  • Gezond eten
    Persoonlijk verhaal

    Gezond eten #3

    04/02/2021 /

    Ik nam jullie de voorbije maanden al eens mee op mijn zoektocht naar een gezondere levensstijl. Het afgelopen jaar verliep die zoektocht met veel vallen en opstaan. Er werden nieuwe structuren op poten gezet, ik (her)ontdekte sporten en probeerde om komaf te maken met emo-eten. …

    Read More
  • Work-outs at home

    Over mijn sportieve prestaties van de afgelopen weken

    08/11/2020 /

    Jullie konden het hier al lezen: ik was voor de zoveelste keer gestart met joggen en gebruikte hiervoor de vernieuwde Start 2 run app. Maar hoe zit het nu eigenlijk na al die weken met mijn sportieve prestaties? Wel, hieronder krijgen jullie een uitgebreide update …

    Read More
  • voordelen van 's ochtends sporten
    Work-outs at home

    4 maanden work-outs@home: een evaluatie

    01/09/2020 /

    Begin mei startte ik met het volgen en uitvoeren van work-outs@home via een Instagramaccount. Waarom? Omdat ik best wel wat fitter wou worden. Maar ik ben nu eenmaal geen fitnessbabe, dus naar de fitness trekken zag ik niet zitten. En eigenlijk mocht dat toen ook …

    Read More
  • voordelen van 's ochtends sporten
    Work-outs at home

    Voordelen van ’s ochtends te sporten

    07/06/2020 /

    Nooit gedacht dat ik dit zou zeggen of schrijven maar sinds een maand start ik zowat elke ochtend mijn dag met een morning work-out. En daar is een goeie reden voor. Want er zijn tal van voordelen verbonden aan ’s ochtends sporten. Ik som er …

    Read More

Over Evi

Thirty something | communicatieve duizendpoot | veellezer | verzot op fitness | luistert graag naar podcasts | fotografielover | healthy food lover | mama van Tuur | vormt een entiteit met het Lief

Zoeken

Categorieën

Follow
Tijdens het samenstellen van fotokalenders deze na Tijdens het samenstellen van fotokalenders deze namiddag nog eens de prachtige foto's bekeken die @kellysteenlandtfotografie kwam nemen tijdens Tuur zijn lentefeest. En me bedenken dat deze foto van ons 2 niet in mijn feed kan en mag ontbreken 🥰 ❤

📷 @kellysteenlandtfotografie

#boysmom #creatingmemories #collectingmoments #lentefeest #fotoshoot
Goed voor mezelf zorgen, dat betekent niet alleen Goed voor mezelf zorgen, dat betekent niet alleen gezonde voeding eten, voldoende water drinken en gaan sporten. Maar ook, mijn huid goed verzorgen. En ja, daar liet ik de laatste jaren wel al eens een steekje vallen 🙈. Door bijvoorbeeld geen bodylotion te gebruiken na het douchen. Wat hier - zeker in deze periode van het jaar - vrij snel voor een erg droge huid zorgt. Maar ook na het ontharen van mijn benen lette ik er niet altijd op om ze nadien extra te verzorgen. Wat ook daar vaak leidde tot jeuk en roodheid.

Onlangs probeerde ik de nieuwe Cytoderm Crème uit, een niet-vette en ongeparfumeerde lotion die boswelliazuur, een natuurlijke ontstekingsremmer zonder neveneffecten voor de gezondheid bevat. Met succes! En doordat ik er tevreden van ben en hij ongeparfumeerd is durfde ik Cytoderm Kids onlangs zelfs bij Tuur onder zijn neusje en op zijn kaak aan te brengen toen bleek dat hij daar wat last had van een rode huid door een verkoudheid. Wat ook daar soelaas bracht 😊.

Hoe verzorg jij je huid?

#cytoderm #huidverzorging #gekregen #boswellia #ontstekingsremmend #belgischeblogger #skincareroutine #skincarebrand #skincareinspo #evisjourney
🥳 7 jaar Tuur 🥳 Al wekenlang is Tuur aan he 🥳 7 jaar Tuur 🥳

Al wekenlang is Tuur aan het aftellen naar deze dag. En (niet zo stiekem) aan het hopen dat hij die Gouden Draak van LEGO Ninjago zou krijgen voor zijn verjaardag 😅 Om er deze ochtend na het ontbijt dan meteen enthousiast aan te beginnen bouwen 😊 . Vandaag (en de komende dagen) is het dus feest & vieren we Tuur zijn verjaardag ! 🥳🥳🥳

#verjaardag #birthdayboy #hieperdepiep #gelukkigeverjaardag #zeven #myboy #happybirthday
🎃 Happy Halloween 🎃 #Halloween #halloweenth 🎃 Happy Halloween 🎃

#Halloween #halloweenthrowback #momswithcameras #collectingmoments #makingmemories #clickingmoms #discoverunder1k #boysmom
🎃 Halloween 🎃 Ik heb er heel lang niets met 🎃 Halloween 🎃

Ik heb er heel lang niets met gehad,  maar sinds een paar jaar vieren we het hier thuis wel, op kindermaat 😉 .

En eerlijk, ik vind het wel fijn om het huis te versieren en samen met Tuur griezelige drankjes en hapjes te maken 🕷 . 

Al blijf ik toch nog steeds een grote schrikkepuit, zeker in het donker 🙈 Het hoeft voor mij dan ook niet veel griezeliger te worden dan dit (aka de kinderversie van Halloween) 🤣 .

Recept voor Dracula's Mocktail & Hotdog Mummies vind je op de blog.

#Halloween #aperitieven #linkinbio #belgischeblogger #kokenmetkinderen #momswithcameras #boysmom #clickingmoms #collectingmoments #vlaamseblogger #sodastream #reclame #halloweentreats #halloweenfood
Klaar om een nieuwe week in te fietsen 🚴‍♂️

September vind ik trouwens altijd een pittige maand. Het is iedere keer opnieuw zoeken naar dat ritme als school, huiswerk en hobby's terug beginnen na 2 maand vakantie. Maar stilaan vinden we dat ritme terug. En begint alles wat vlotter te gaan 😊 

Hoe verloopt jouw september? 

#boysmom #momswithcameras #clickingmoms #creatingmemories #collectingmoments #belgianblogger #vlaamseblogger #september #ritmezoeken
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze site, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid
2023 Ashe Theme © Evi's Journey - Evi Robignon
Beheer cookie toestemming
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat je hier met instemt.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
View preferences
{title} {title} {title}