• Go Run
    Hardlopen

    Go Run: het ideale kerstcadeau voor lopers

    Midden november stelde Josefien van Josie’s Little Things haar boek Go Run voor. Aangezien ik er al maanden naar uitkeek, was ik uiteraard van de partij! Sindsdien heb ik het boek hier al heel vaak vastgehad. En is het tijd voor een review.…

  • loopgelukjes
    Hardlopen

    11 van mijn kleine loopgelukjes

    Nadat mijn Start 2 run schema er op zat heb ik even getwijfeld. Maar uiteindelijk contacteerde ik Energy Lab opnieuw voor een nieuw loopschema. Eentje gebaseerd op mijn hartslag en resultaten uit mijn lactaattest. En sinds ik dat schema volg, gaat het lopen opnieuw een …

  • Hardlopen

    Mijn 15 favoriete loopsongs

    Gaan joggen zonder dat er muziek in mijn oren knalt of dat ik naar een podcast luister, ik kan dat niet. Welke liedjes er dan specifiek door mijn headset te horen zijn, dat hangt van het moment af. Al heb ik er wel een paar …

  • sporten
    Hardlopen

    Mijn sportieve doelstellingen voor 2019

    Ik had mezelf voorgenomen om me dit jaar geen druk op te leggen. En nog minder om me aan sportieve doelstellingen te verbinden. Want die van vorig jaar vielen stuk voor stuk in het water. En sporten dient vooral een fijne ontspanning te blijven. Maar …

  • garmin
    Hardlopen

    Getest: Garmin Forerunner 235

    Begin dit jaar stelde ik mijn sportieve doelstellingen op. En maakte ik me ook de bedenking dat ik het lopen met een hartslagmeter rond de borst wat beu aan het raken was. Bovendien begon ik er ook steeds meer last van te ondervinden. En dus …

  • Hardlopen

    Sporty girl tag

    Op vrijdag, zo net voor het weekend, mag het er al eens luchtiger aan toe gaan. En dat doe ik vandaag door de Sporty Girl tag die ik al spotte bij collegablogsters Anneke, Nele en Josie over te nemen. Benieuwd naar welke sporten ik …