Evi’s Journey

Gluten- en zuivelvrij eten en sporten

  • Home
  • Gezonde levensstijl
    • Gluten- en zuivelvrij eten
    • Algemene tips
    • Persoonlijk verhaal
    • Kookboek review
  • Sporten
    • Fitness
    • Hardlopen
    • Work-outs at home
  • Lifestyle
    • Persoonlijk
    • Planning, organisatie & zelfontwikkeling
    • Fotografie
    • Gouden randjes
    • Ouderschap
    • Bloggen & meer
    • Varia
  • Inspiratie
    • Boeken & leestips
    • Podcastinspiratie
    • Op (uit)stap
    • Interieur
    • Series
    • Geschenken
  • Info & contact
    • Over Evi
    • Disclaimer & Privacy
    • Contact
  • Home
  • Gezonde levensstijl
    • Gluten- en zuivelvrij eten
    • Algemene tips
    • Persoonlijk verhaal
    • Kookboek review
  • Sporten
    • Fitness
    • Hardlopen
    • Work-outs at home
  • Lifestyle
    • Persoonlijk
    • Planning, organisatie & zelfontwikkeling
    • Fotografie
    • Gouden randjes
    • Ouderschap
    • Bloggen & meer
    • Varia
  • Inspiratie
    • Boeken & leestips
    • Podcastinspiratie
    • Op (uit)stap
    • Interieur
    • Series
    • Geschenken
  • Info & contact
    • Over Evi
    • Disclaimer & Privacy
    • Contact

No Widgets found in the Sidebar Alt!

  • hoe kies je een sportdoel
    Fitness,  Hardlopen

    Kracht en cardio: hoe combineer je deze twee het best?

    06/11/2022 /

    Als je gaat sporten heb je tal van mogelijkheden. En kan je bijvoorbeeld kiezen tussen krachttraining of cardio. Of je kan ze beide doen. Want in de sportschool hebben ze vaak zowel kracht- als cardiozones. Maar hoe combineer je nu best kracht en cardio? Ik …

    Read More
  • irritante sporters in de sportschool
    Fitness

    9 irritante sporters in de sportschool

    28/09/2022 /

    Intussen ga ik iets meer dan een jaar wekelijks naar de sportschool. Dat levert niet alleen heel wat sportmomenten en gedachten op. Het zorgt er ook wel voor dat ik een paar terugkerende ergernissen in de sportschool heb. Of nog beter: irritante sporters in de …

    Read More
  • fitness sportkledij
    Fitness

    Fitness: deze sportkledij draag je best

    25/09/2022 /

    Toen ik net na de zomer van 2021 begon met sporten in de fitness had ik er eigenlijk geen flauw benul van welke sportkledij je daar nu best draagt. Intussen weet ik wel al veel beter waar ik dien op te letten als ik nieuwe …

    Read More
  • gedachten sportschool
    Fitness

    10 gedachten in de sportschool #1

    11/09/2022 /

    Een jaar lang gaan sporten in de fitness, dat betekent ook een jaar lang allerlei gedachten hebben die daar door je hoofd schieten. Na een tijdje merkte ik dat ik vaak dezelfde dingen aan het denken was. En dat het misschien wel leuk was …

    Read More
  • fitboks total body work-out
    Fitness

    Fitboks: aan je conditie werken via een total body work-out

    29/06/2022 /

    De afgelopen veertien weken volgde ik twee reeksen fitboks, een total body work-out. Maar wel eentje waarbij je op een erg leuke manier aan je conditie werkt. Ik had er al een paar keer een story over gemaakt op mijn Instagram account. En kreeg daar …

    Read More
  • Sporten in de gym dit steek je in je sporttas
    Fitness

    Gaan sporten in de gym: dit steek je best in je sporttas

    05/06/2022 /

    Toen ik midden vorig jaar voor de allereerste keer ging sporten in de gym ging had ik er eigenlijk geen idee van wat ik allemaal best in mijn sporttas steek. En afgaande op de verhalen die ik sindsdien te horen kreeg, ben ik duidelijk niet …

    Read More
  • Fitness

    Sporthoofdtelefoon: review van de Philips TASH402 sportkoptelefoon

    24/04/2022 /

    Sporten zonder muziek, ik kan dat niet. Neem muziek weg en mijn sportprestaties zakken als een pudding in elkaar. Een degelijke sporthoofdtelefoon is voor mij dus onontbeerlijk. En omdat ik best wel tevreden ben van mijn huidige exemplaar deel ik hieronder met jou graag een …

    Read More
  • waarom sporten met een personal trainer
    Fitness

    7 redenen waarom sporten met een personal trainer goed voor je is

    07/11/2021 /

    Je kon het hier eerder al lezen: sinds eind augustus ben ik aan het sporten met een personal trainer. En omdat ik daar vaak wel eens vragen over krijg, dacht ik dat het misschien een goed idee was om er eens een blogpost aan …

    Read More
  • fitness
    Fitness

    Over hoe het komt dat je me sinds kort drie keer per week in de fitness kan vinden

    14/10/2021 /

    Nooit gedacht dat ik hier ooit een blogpost over zou schrijven, maar sinds anderhalve maand bevind ik mij drie keer per week in de fitness. En beleef ik daar zelfs plezier aan 🙂 Tijd om jullie over die avonturen te vertellen!…

    Read More

Over Evi

Thirty something | communicatieve duizendpoot | veellezer | verzot op fitness | luistert graag naar podcasts | fotografielover | healthy food lover | mama van Tuur | vormt een entiteit met het Lief

Zoeken

Categorieën

Follow
Tijdens het samenstellen van fotokalenders deze na Tijdens het samenstellen van fotokalenders deze namiddag nog eens de prachtige foto's bekeken die @kellysteenlandtfotografie kwam nemen tijdens Tuur zijn lentefeest. En me bedenken dat deze foto van ons 2 niet in mijn feed kan en mag ontbreken 🥰 ❤

📷 @kellysteenlandtfotografie

#boysmom #creatingmemories #collectingmoments #lentefeest #fotoshoot
Goed voor mezelf zorgen, dat betekent niet alleen Goed voor mezelf zorgen, dat betekent niet alleen gezonde voeding eten, voldoende water drinken en gaan sporten. Maar ook, mijn huid goed verzorgen. En ja, daar liet ik de laatste jaren wel al eens een steekje vallen 🙈. Door bijvoorbeeld geen bodylotion te gebruiken na het douchen. Wat hier - zeker in deze periode van het jaar - vrij snel voor een erg droge huid zorgt. Maar ook na het ontharen van mijn benen lette ik er niet altijd op om ze nadien extra te verzorgen. Wat ook daar vaak leidde tot jeuk en roodheid.

Onlangs probeerde ik de nieuwe Cytoderm Crème uit, een niet-vette en ongeparfumeerde lotion die boswelliazuur, een natuurlijke ontstekingsremmer zonder neveneffecten voor de gezondheid bevat. Met succes! En doordat ik er tevreden van ben en hij ongeparfumeerd is durfde ik Cytoderm Kids onlangs zelfs bij Tuur onder zijn neusje en op zijn kaak aan te brengen toen bleek dat hij daar wat last had van een rode huid door een verkoudheid. Wat ook daar soelaas bracht 😊.

Hoe verzorg jij je huid?

#cytoderm #huidverzorging #gekregen #boswellia #ontstekingsremmend #belgischeblogger #skincareroutine #skincarebrand #skincareinspo #evisjourney
🥳 7 jaar Tuur 🥳 Al wekenlang is Tuur aan he 🥳 7 jaar Tuur 🥳

Al wekenlang is Tuur aan het aftellen naar deze dag. En (niet zo stiekem) aan het hopen dat hij die Gouden Draak van LEGO Ninjago zou krijgen voor zijn verjaardag 😅 Om er deze ochtend na het ontbijt dan meteen enthousiast aan te beginnen bouwen 😊 . Vandaag (en de komende dagen) is het dus feest & vieren we Tuur zijn verjaardag ! 🥳🥳🥳

#verjaardag #birthdayboy #hieperdepiep #gelukkigeverjaardag #zeven #myboy #happybirthday
🎃 Happy Halloween 🎃 #Halloween #halloweenth 🎃 Happy Halloween 🎃

#Halloween #halloweenthrowback #momswithcameras #collectingmoments #makingmemories #clickingmoms #discoverunder1k #boysmom
🎃 Halloween 🎃 Ik heb er heel lang niets met 🎃 Halloween 🎃

Ik heb er heel lang niets met gehad,  maar sinds een paar jaar vieren we het hier thuis wel, op kindermaat 😉 .

En eerlijk, ik vind het wel fijn om het huis te versieren en samen met Tuur griezelige drankjes en hapjes te maken 🕷 . 

Al blijf ik toch nog steeds een grote schrikkepuit, zeker in het donker 🙈 Het hoeft voor mij dan ook niet veel griezeliger te worden dan dit (aka de kinderversie van Halloween) 🤣 .

Recept voor Dracula's Mocktail & Hotdog Mummies vind je op de blog.

#Halloween #aperitieven #linkinbio #belgischeblogger #kokenmetkinderen #momswithcameras #boysmom #clickingmoms #collectingmoments #vlaamseblogger #sodastream #reclame #halloweentreats #halloweenfood
Klaar om een nieuwe week in te fietsen 🚴‍♂️

September vind ik trouwens altijd een pittige maand. Het is iedere keer opnieuw zoeken naar dat ritme als school, huiswerk en hobby's terug beginnen na 2 maand vakantie. Maar stilaan vinden we dat ritme terug. En begint alles wat vlotter te gaan 😊 

Hoe verloopt jouw september? 

#boysmom #momswithcameras #clickingmoms #creatingmemories #collectingmoments #belgianblogger #vlaamseblogger #september #ritmezoeken
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze site, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid
2023 Ashe Theme © Evi's Journey - Evi Robignon
Beheer cookie toestemming
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat je hier met instemt.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer leveranciers Lees meer over deze doeleinden
View preferences
{title} {title} {title}